EDUCAÇÃO FÍSICA
A atividade fisica é
"qualquer movimento corporal, produzido pelos músculos
esqueléticos, que resulte em gasto energético maior que os
níveis de repouso".
Podemos acrescentar que é
também qualquer esforço muscular pré-determinado, destinado a
executar uma tarefa, seja ela um "piscar dos olhos", um
deslocamento dos pés, e até um movimento complexo de finta
em alguma competição desportiva. Modernamente, o termo refere-se em
especial aos exercícios executados com o fim de manter a saúde
física, mental e espiritual; em outras palavras a "boa forma".
No dia 6
de abril a Organização
Mundial da Saúde (OMS)
celebra o Dia Mundial da Atividade Física.
Comentário
A
atividade fisica é muito importante para todo o ser humano
de qualquer idade , além de fortalecer os nossos ossos é um tipo
de diversão. A nossa educação física na escola além de ser
muito importante è divertido pois também aprendemos muitas
brincadeiras (esportes), e o professor Vitor è muito legal e
paciente conosco.
Autoras:
Kessely e Larissa turma 602
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